Самогипноз это прежде всего ломка стереотипов, выход за пределы привычного, за границы сознания. Сеансы гипноза дают здесь мощный внутренний опыт. Но,  для закрепления новых навыков, желательно сделать что-нибудь эдакое, что никто не делает в обыденной жизни.

Есть такое желание - пожалуйста! Вот вам груда битого стекла, вот лампочки, которые вы сейчас будете есть, вот факел! Топчемся, жуем и машем огненной палкой... (на видео нет фрагмента работы с битым стеклом, ибо похожий ролик на сайте уже есть, а повторяться неинтересно)

По программе это второй день работы